若衆日記 -blog-

本日の大皿!【モロヘイヤ〜!】

- 投稿者: 詩乃
2016年7月25日

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こんばんは!詩乃です。

今日は比較的涼しい1日でしたね!
上野公園はポケモンGOで大賑わいです。

はてさて本日は

イカフライ
砂肝のポン酢漬け
鮪の甘辛生姜煮
モロヘイヤのおひたし

です。

モロヘイヤは栄養満点のネバネバ野菜です。
今回はシンプルに醤油の味付けです。
夏バテ予防にはぴったりの一品となってます♪

今日は給料日!って方も多いのかな?
月曜から盛り上がってこ〜!!
本日もよろしくお願いしますm(_ _)m