若衆日記 -blog-

本日の大皿!【夏バテぼーし!】

- 投稿者: 詩乃
2016年8月8日

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こんばんは!詩乃です♪

オリンピック始まりましたね〜!
昨日は朝まで柔道をずっと観てました♪
一応経験者なのでルールを知ってるからか見てて本当楽しいです。
まぁハラハラドキドキでしたが(^_^;)

さて、本日の大皿は、

万願寺とうがらしの天ぷら
にんにくの芽と豚の中華炒め
鰯の梅しそ煮
みょうがと胡瓜の酢の物

です♪

オススメには愛媛県産のきびなごがあります。
日本酒焼酎に合いますよん♪

今週は夏バテに効く食材を揃えた週です。
スタミナ付けて、この夏を乗り切っていきましょ〜!!

本日もよろしくお願いしますm(_ _)m